Ngạt mũi không chỉ gây khó chịu cho người mắc, ngạt mũi sẽ khiến bạn phải thở nhiều bằng miệng, từ đó có thể dẫn tới những bệnh khác như ho, cúm, viêm mũi dị ứng… Dưới đây là một vài phương pháp chữa nghẹt mũi cực kỳ đơn giản các bạn cùng tham khảo nhé!
Nước muối loãng: Bạn có thể pha nước muỗi loãng hoặc ra hiệu thuốc để mua đây là mẹo chữa ngạt mũi đơn giản. Ngửa cổ lên trời và nhỏ 1,2 giọt vào khoang mũi, hít nhẹ để nước muối ngấm sâu vào làm sạch khoang mũi.
Ngủ thông minh hơn: Khi bạn nghẹt mũi, bạn hãy gối cao hơn bình thường sao cho cổ và đầu tạo thành góc 15 độ chênh với giường bạn sẽ thấy dễ chịu hơn nhiều.
Uống nhiều nước, dùng gừng tươi, tắm nước ấm, nước chanh hòa mật ong, lá húng quế… cũng là những nguyên liệu dễ tìm mà chúng ta có thể dùng để chữa ngạt mũi.
Nguồn: Mẹo vặt cuộc sống
