Khi ốm, mức năng lượng của cơ thể thấp hơn so với thường lệ. Vào buổi sáng và trong ngày, khi bạn còn năng lượng, bạn sẽ cảm thấy cơn ốm bớt tồi tệ. Nhưng về cuối ngày, khi bạn dùng hết số năng lượng mà cơ thể có, bạn sẽ thấy mệt mỏi.
Cơ thể bạn giống như một cục pin, nếu bạn biết chia lượng công việc ra thành nhiều gói nhỏ, bạn sẽ cảm thấy bớt mệt hơn.
Nguồn: The Naked Scientists
