Trang chủ Science Đến năm 35 tuổi, xương ngừng nhận canxi?

Đến năm 35 tuổi, xương ngừng nhận canxi?

Bạn đã bao giờ nghe thông tin xương ngừng nhận canxi khi bạn tới 35 tuổi chưa?

Theo các nhà khoa học, thông tin này không chính xác. Xương không hề dừng hoặc mất khả năng nhận canxi dù bạn 35 tuổi. Trong bộ khung xương của chúng ta, có những xương bị mất đi và tái tạo. Khi xương mới được hình thành, quá trình tổng hợp canxi cũng được tái thiết lập.

Sự thực là cùng với thời gian cán cân giữa tiêu hao canxi và hấp thụ canxi chuyển theo hướng tiêu hao nhiều hơn hấp thụ. Điều này lý giải vì sao về già chúng ta thường thiếu canxi.

Nguồn: The Naked Scientists